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氷山タイプ抑圧型

「表には、出さない。」

飲み込んで、心の中で静かに関係を切るタイプ。感情を出すと相手を傷つける、と学んできた。表面は同調しながら、内側で期待が消えていく。

根っこのビリーフ感情を出すと、相手を傷つける——そんな思い込みが、この守り方を作ってきました。責めるためではなく、ほどくために、名前をつけています。

結果をXでシェアする自分のタイプを診断する（無料・10問）

表面の行動はバラバラに見えても、根っこは5つしかありません。
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